Πώς να διαβάζεις περισσότερο

Ο James Clear, ο συγγραφέας του Atomic Habits, εξηγεί ότι «αν ξέρεις να διαβάζεις, τότε η ανάγνωση βιβλίων είναι σχετικά εύκολη. Απλά πρέπει να αφιερώσετε χρόνο για να διαβάσετε. Πιο εύκολο να το πεις παρά να το κάνεις, φυσικά».

Ο James παρουσιάζει στο δικό του blog ότι οι αναγνωστικές του συνήθειες ήταν προηγουμένως ως επί το πλείστον αντιδραστικές, όχι προληπτικές. Αν ένας ενδιαφέρον σύνδεσμος εμφανιζόταν στην οθόνη του στο Facebook ή στο Twitter, τότε θα το διάβαζε ως αντίδραση. Δεν έβρισκε χρόνο για να διαβάζει βιβλία σε καθημερινή βάση. Αυτός είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τρόπους που όλοι συνηθίζουμε να διαβάζουμε σε καθημερινή βάση.

Ως αποτέλεσμα, το μεγαλύτερο μέρος της ανάγνωσης γίνεται διαδικτυακά. Φυσικά, υπάρχουν πολλά εξαιρετικά άρθρα στο διαδίκτυο, αλλά σε γενικές γραμμές, η ποιότητα των βιβλίων είναι καλύτερη. Τα βιβλία έχουν συνήθως καλύτερη γραφή (πιο αυστηρά επεξεργασμένη) και υψηλότερη ποιότητα πληροφοριών (καλύτερος έλεγχος δεδομένων και πιο εκτενής έρευνα). Από μαθησιακή σκοπιά, είναι πιθανώς μια καλύτερη χρήση του χρόνου μας για να διαβάζουμε βιβλία παρά να διαβάζουμε διαδικτυακό περιεχόμενο.

Για να αλλάξει τις αναγνωστικές του συνήθειες, ο James έπρεπε να βρει μια στρατηγική που θα του επέτρεπε να διαβάζει περισσότερα βιβλία χωρίς να αφήνει τους τυπικούς περισπασμούς να παρεμποδίζουν.

Πώς το έκανε αυτό;

20 Σελίδες την Ημέρα

Εδώ είναι το μοτίβο με το οποίο κατάφερε να μείνει σταθερά ο James:

Διαβάστε 20 σελίδες για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

Αν διαβάζετε 20 σελίδες ενός βιβλίου σε καθημερινή βάση τότε για τις επόμενες 10 εβδομάδες θα διαβάσετε περίπου 6-7 βιβλία συνολικά. Εάν επιμείνετε σε αυτή τη συνήθεια (6-7 βιβλία ανά 10 εβδομάδες) θα διαβάσετε περίπου 35 βιβλία τον επόμενο χρόνο.

Αυτό το μοτίβο λειτουργεί επειδή οι 20 σελίδες είναι αρκετά μικρός αριθμός που δεν τρομάζει κανέναν που θέλει να το προσπαθήσει. Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να ολοκληρώσουν την ανάγνωση 20 σελίδων μέσα σε 30 λεπτά. Και αν το κάνετε ως πρώτο πράγμα το πρωί, τότε ακόμα καλύτερα!

Τέλος, οι 20 σελίδες φαίνονται μικρές αλλά αθροίζονται γρήγορα. Είναι μια μεγάλη μέση ταχύτητα.

Κάντε το διάβασμα συνήθεια!

Πρέπει να παραμείνετε πιστοί σε οποιαδήποτε δραστηριότητα για τουλάχιστον 3 εβδομάδες για να την κάνετε συνήθεια. Είμαστε σίγουροι ότι αν διαβάζετε 20 σελίδες την ημέρα θα φτάσετε στον στόχο σας μέχρι το τέλος της 10ης εβδομάδας. Η ανάγνωση θα εμπλουτίσει τις γνώσεις σας και θα διευρύνει τους ορίζοντές σας, θα συγκεντρωθείτε περισσότερο σε οποιαδήποτε δραστηριότητα και, τέλος, θα καταφέρετε να επενδύστε στον εαυτό σας και στην αυτοβελτίωσή σας.

Είτε προτιμάτε μυθιστορήματα ή βιβλία αυτοβελτίωσης (ή οτιδήποτε άλλο), στο Bookstream θα βρείτε τα πιο δημοφιλή βιβλία για να διαλέξετε.